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Gasligting은 정서적 조작의 한 형태입니다. 그 효과는 밤새 달성되지 않지만 일상 생활을 통해 천천히 침투합니다. 조작 과정에서 조작기는 의도적으로 사실을 왜곡하거나 선택적으로 삭제하거나 다른 당사자에게 잘못된 정보를 주입합니다.
심리적 통제는 사람이 피해자가 권력을 얻기 위해 자신을 의심하게하는 수단이며, 모든 사람이 생각하는 것보다 더 끔찍합니다. 모든 사람은 심리적 통제의 가능성을 가지고 있으며, 이는 가해자, 독재자 및 자기애 주의자가 사용하는 일반적인 트릭이기도합니다. 이 통제 과정은 천천히 발생하므로 피해자는 자신이 세뇌되었다는 것을 인식하지 못합니다.
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◆ 당신에게 좋고 나쁘다
◆ 당신에게 약속을 부인했습니다
어떻게해야합니까?
◆ 자신의 직관적 인 판단을 믿으십시오
◆ 친구의 서클을 넓히고 사람들을 더 인정합니다
◆ 자신을 사랑하고 자신의 강점을 받아들이는 법을 배우십시오
◆ 자신의 위치가있어
첫 번째 검토 : Chen Rong
재검토 : He Chenglin
마지막으로 검토 : Chen Guotao
